Wir Menschen atmen über 20.000 Mal am Tag. Solange unsere Luftzufuhr nicht unterbrochen wird, schenken wir diesem meist automatischen Prozess keine große Aufmerksamkeit. Aber wir…
Befindest du dich in einer Phase, in der du dich weniger motiviert fühlst als sonst? Es passiert uns allen. Das Leben hat viele Gipfel und…
Wenn eine Frau an sich selbst glaubt, kann sie große Veränderungen in der Welt bewirken. Als moderne Frauen kennen wir unseren eigenen Wert und wissen,…
Was erwarte ich von mir? Dies ist eine Frage, über die du nachdenken musst, um die Herausforderungen des Lebens zu verarbeiten und zu überwinden. Du…
„Ich habe noch nie jemanden getötet, aber ich wollte es auf jeden Fall. Ich habe vielleicht eine Störung, aber ich bin nicht verrückt. In einer…
„Eine der größten Tragödien im Leben besteht darin, sein authentisches Selbst zu verlieren und die Version von dir zu akzeptieren, die von allen anderen erwartet…
Die Tolteken sind ein Volk, das in Zentralmexiko zwischen dem zehnten und zwölften Jahrhundert n. Chr. Bekanntheit erlangte. Sie bauten eine atemberaubende Hauptstadt in Tullan,…
Das Leben hat seine Höhen und Tiefen, und niemand ist davon ausgenommen, irgendwann Enttäuschungen, Trauer und Schmerzen zu erleben. Wenn du diese Ausfallzeiten durchmachst, kannst…
“Du selbst verdienst wie jeder andere im gesamten Universum Liebe und Zuneigung.” ~ Buddha Ich war immer jemand, der sich nach Liebe und Aufmerksamkeit sehnte.…
Wir Erwachsenen sind nicht die einzigen, die mit Angst und Sorge zu kämpfen haben – Kinder tun das auch. Therapeuten sagen, dass die Bedenken von…
Wollen Sie wissen, wie er sich fühlt? Anzeichen, dass ein Mann sich verliebt | Entdecken Sie die wahren Anzeichen, dass ein Mann sich in Sie…
Undercover-Arschlöcher zerstören auf irgendeine Art und Weise Ihr Selbstwertgefühl. Aber sie sind auch schwer zu erkennen, also wie entlarven Sie eines? Lauren Meredith gibt ihre…
Egal, ob ein besonderer Anlass ansteht oder Sie sich einfach nur gesünder fühlen wollen, manchmal möchten Sie vielleicht schnell abnehmen. Medizinisch geprüft von Luba Lee,…
Lucy hatte in den letzten sechs Jahren mit einem schlechten Selbstbild zu kämpfen. Sie fühlte sich unattraktiv und glaubte fest daran, dass Männer sie nicht…
Es gibt nichts Besseres, wenn man ein langes Wochenende voller gutem Essen und Gesellschaft hat und trotzdem in der Lage ist, ein gesundes Gleichgewicht zu…
Sie fragen sich, welchen Diätplan Sie verfolgen sollen? Um Ihnen einen Überblick über Diäten zur Gewichtsabnahme zu geben, haben wir eine Liste der beliebtesten Diätansätze…
Diese Keto-Käsekuchen-Häppchen sind eine kohlenhydratarme und zuckerfreie Variante des klassischen Mini-Käsekuchens! Mit einfachen Zutaten zubereitet, sind sie ein köstliches No-Bake-Dessert, das Sie garantiert beeindrucken wird!…
Zu dieser Zeit des Jahres hören wir immer wieder den Spruch “Neues Jahr, neues Ich”. Wir fassen neue Vorsätze, um gesünder zu essen, zu trainieren…
Schnell ABnehmen: Zeit, sich für die Party-Saison in Form zu bringen? Ernährungsberaterin Lily Soutter zeigt Ihnen, wie Sie eine Kleidergröße oder zwei verlieren können… Da…
Schnell Abnehmen: Mit den Feiertagen, die sich an uns heranschleichen, wächst auch die Erkenntnis, dass die COVID-Kilos nicht ohne Mühe verschwinden werden. Dies sind die…
Abnehmen im Winter: Hier erfahren Sie, warum der Winter die beste Zeit zum Abnehmen ist… und wie Sie die Reize des Winters am besten nutzen…
Abnehmen im winter: Man könnte meinen, dass die Jahreszeit, in der man sich mit einer Wärmedecke, einer Schüssel Rindfleischeintopf und einem Stück Brot auf der…
Abnehmen durch Wandern: Kalorien verbrennen: Wandern vs. Laufen, welches verbrennt schneller mehr Kalorien? Wandern und Laufen sind die beiden beliebtesten Outdoor-Trainingsarten und scheinen in nächster…
Keto Rezept: Superfeuchte Kürbiskuchenstangen, die mit Zuckerguss überzogen sind und weder gekocht noch gebacken werden müssen. 3-ZUTATEN-KÜRBISRIEGEL OHNE BACKEN (KETO, LOW CARB) Diese Kürbisriegel bestehen…
