Fitness Motivation: Weibliche Fitness-Blogger Denen Du Folgen Solltest

Finde Fitness Motivation mit diesen weiblichen Fitness-Bloggern.

Wir alle brauchen manchmal ein wenig Inspiration und Ermutigung, besonders wenn es ums Training geht.

Es kann schwierig sein, die Motivation zu finden, nach der Arbeit ins Fitnessstudio zu gehen oder einen Lauf zu machen. Deshalb haben wir eine Liste unserer beliebtesten Fitness- und Gesundheitsblogger aus der ganzen Welt zusammengestellt, um dich ein wenig zu motivieren.

fitness motivation-fitness motivation instagram-fitness motivation spruch-fitness motivation spruch-fitness motivation frauen

 

Von britischen Fitness-Bloggern bis hin zu australischen Personal Trainern ist es so einfach, mit nur wenigen Klicks Inspiration aus der ganzen Welt zu finden. Wenn du also Schwierigkeiten hast, aus dem Bett zu kommen und stattdessen durch Instagram scrollst, solltest du diesen Frauen folgen, um dir den nötigen Schub zu geben, um aufzustehen und rauszugehen.

Kayla Itsines

@Kayla_itsines

Kayla Itsines ist eine australische Bloggerin, die das Training für Frauen auf der ganzen Welt revolutioniert hat.

Sie ist die Frau hinter BBG (Bikini Body Guides), die Trainingsführer, Rezepte und Hilfe für diejenigen anbietet, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten. Die BBG-Guides haben unglaubliche Ergebnisse (sie veröffentlicht immer vor und nach Bildern von Frauen aus der ganzen Welt) und die meisten Workouts benötigen nur minimale Ausrüstung.

Kayla teilt immer ihre Trainingsabläufe, inspirierenden Fitnessreisen und vieles mehr. Wir empfehlen dir, ihr zu folgen.

Sauberes Essen Alice

@aliceliveing

“Alice Liveing of Clean Eating Alice” ist eine Fitness- und Instagram-Sensation. Die 22-Jährige aus Großbritannien hat Hunderttausende von Anhängern angehäuft, als sie begann, ihre Überarbeitung ihres gesunden Lebensstils zu dokumentieren, die Gesundheit und Fitness beinhaltete und hat nun eine sehr treue Fangemeinde.

fitness motivation-fitness motivation instagram-fitness motivation spruch-fitness motivation spruch-fitness motivation frauen

Sie ist nicht nur Kolumnistin für Frauengesundheit, Personal Trainerin und dreimalige Bestsellerautorin, sondern hat kürzlich eine App veröffentlicht, mit der du deine Fitnessreise mit ihren Top-Tipps verfolgen kannst.

fitness motivation-fitness motivation instagram-fitness motivation spruch-fitness motivation spruch-fitness motivation frauen

Tao Porchon-Lynch

@taoporchonlynch

Tao Porchon-Lynch unterscheidet sich ein wenig von einer durchschnittlichen Fitness-Bloggerin, da sie die älteste Yogalehrerin der Welt ist.

Ja, Tao ist 99 Jahre alt und eine der unglaublichsten Frauen, denen wir auf Instagram folgen. Ihre Beiträge sind unglaublich gut zum Wohlfühlen und die perfekte Inspiration, die man braucht, wenn man wirklich das Gefühl hat, nicht gestört werden zu wollen!

Chinae Alexander

@Chinaealexander

Die Geschichte von Chinae Alexander ist eine, die man gesehen haben muss. Sie hat in den letzten Jahren ihre Gesundheit und ihren Körper verändert und immer wieder bewiesen, dass sie die perfekte Frau dafür ist, wenn man ein bisschen Motivation braucht.

Im Laufe von zweieinhalb Jahren hat Chinae über 30kg ​​verloren und ist zu einer Fitness-Sensation geworden, die ihre ehrliche Reise mit ihren Anhängern teilt. Chinae bietet eine perfekte Dosis Realität und zeigt oft ihre Kämpfe und Gefühle, die jeder während einer Gesundheitsüberholung erlebt, aber dies macht sie zu einer echten Inspiration und zu jemandem, mit dem man sich wirklich identifizieren kann.

 

Lucy Mecklenburgh

@lucymeck1

Lucy Mecklenburgh stand zum ersten Mal im Rampenlicht von ITVs “The Only Way is Essex”. Jetzt ist sie eine leistungsstarke Fitness- und Gesundheitsbloggerin mit mehreren Büchern, einer App und einem Youtube-Kanal, auf dem sie alle ihre Workouts teilt.

Lucy teilt eine erfrischende Ernährung, die nicht nur aus Salat und Nüssen besteht. Ihre Rezepte enthalten einige der Klassiker, aber mit einer kleinen, gesunden Note ist es in Ordnung, viel zu essen, oder?

Zusammen mit ihrem persönlichen Trainer hat Lucy viele Frauen dazu inspiriert, in leicht zu befolgenden Schritten, die zu Hause oder im Fitnessstudio ausgeführt werden können, fit und gesund zu werden.

AJ ODUDU

@ajodudu

Du kennst AJ vielleicht aus ihren vielen TV-Präsentationsrollen, aber wusstest du, dass sie auch eine Fitness- und Lifestyle-Bloggerin ist? Nun, jetzt weißt du es.

fitness motivation-fitness motivation instagram-fitness motivation spruch-fitness motivation spruch-fitness motivation frauen

Sie bietet großartige Inhalte, wie man fit wird, trainiert und motiviert bleibt. Erfahre, wie sie um die ganze Welt reist, überall trainiert und im Allgemeinen nur ein bisschen wie ein Baby ist.

Es gibt Hunderte von Gesundheits- und Fitness-Bloggern, die wir lieben, und alle tragen dazu bei, uns ein wenig zu motivieren, wenn wir Schwierigkeiten haben, unser Training durchzustehen.

Wer sind deine Lieblings-Fitness-Blogger? Lass es uns wissen, indem du zu unseren Social-Media-Seiten gehst und einen Kommentar hinterlässt.      

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *