9 Psychologische Tricks, die du sofort anwenden kannst

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Es gibt einige schwierige Lebensprobleme, von denen wir uns wünschen, wir hätten spezielle magische Knöpfe, um sie zu lösen. Leider gibt es so etwas nicht. Einige psychologische Tricks können dir jedoch dabei helfen, mit Schwierigkeiten umzugehen, deine Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern und Ruhe zu finden.

Inspiring Lifestyle hat die Geheimnisse gefunden, die du direkt nach dem Lesen dieses Artikels in deinem Alltag anwenden kannst. Die Tricks werden dir definitiv das Leben leichter machen.

Um in Zukunft Unterstützung von jemandem zu erhalten, bitte ihn heute um einen kleinen Gefallen.

Eines Tages hatte Benjamin Franklin beschlossen, das Vertrauen einer Person zu gewinnen, die ihn nicht mochte. Diese Person könnte Einfluss auf seine politische Karriere haben und hatte eine riesige Bibliothek. Franklin schrieb einen sehr höflichen Brief, in dem er den Mann um einen Gefallen bat – und zwar ihm für ein paar Tage ein seltenes Buch zu leihen. Das Buch wurde ihm sofort geschickt. Bald darauf schickte der berühmte Politiker einen Dankesbrief. Und als sie sich das nächste Mal trafen, trat der Buchliebhaber an Franklin heran und sie wurden Freunde.

Wie der Politiker später in seiner Autobiografie schrieb: “Jemand, der einmal etwas Nettes für dich getan hat, wird dir später eher wieder helfen.” Dies ist der Punkt des Effekts. Wie könntest du das im wirklichen Leben verwenden?

Du könntest eine Person, die du kaum kennst, um einen kleinen Gefallen bitten. Bitte sie beispielsweise, dir einen Bleistift oder einen Stift zu leihen. Danach sind die Chancen, dass diese Person etwas Größeres für dich tun wird, viel höher. Und wenn ein Kollege dich nicht mag, könntest du ihn nach seiner Meinung zu einer wichtigen Angelegenheit fragen. Dies ist eine gute Grundlage für eine zukünftige Beziehung.

Verwende nur ein Wort, um herauszufinden, ob jemand dich mag oder nicht.

Du musst keine direkte Frage stellen, um herauszufinden, ob eine Person dich mag oder nicht. Alles was du tun musst, ist ein bestimmtes Wort zu wählen und jedes Mal, wenn die Person es oder ein Synonym davon sagt, könntest du nicken und lächeln. Wenn die Person dich mag, wird sie dieses Wort immer öfter verwenden.

Kaugummi kauen, um dich zu beruhigen.

Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge senkt dieser Prozess den Cortisolspiegel (das Stresshormon) dramatisch. Hierfür gibt es mehrere mögliche Erklärungen. Eine davon ist, dass das Blut zum Kopf fließt und du entspannter wirst. Ein anderer sagt, es liegt an unseren angenehmen Assoziationen mit Essen und Kauen, die uns glücklicher und ruhiger machen.

Außerdem kann Kaugummi helfen, uns abzulenken und schlechte Gewohnheiten loszuwerden, wie zu essen, wenn wir gestresst sind oder an den Nägeln zu kauen.

Erzähle jemandem ein Geheimnis, um eure Beziehung zu verbessern.

Ein guter Weg, um das Vertrauen eines Menschen zu gewinnen, besteht darin, ein Geheimnis mit ihm zu teilen. Natürlich solltest du nichts wirklich Wichtiges sagen, insbesondere wenn du nur eine gute Beziehung aufbauen möchtest. Es ist wichtig, dieser Person zu zeigen, dass du ihr vertraust und dass du der Meinung bist, dass es wichtig ist, dass sie etwas weiß. Auf diese Weise fühlt diese Person sich durch etwas Wichtiges mit dir verbunden.

Biete jemandem 2 Optionen an, um das zu bekommen, was du willst.

Wenn du möchtest, dass eine Person etwas auswählt oder tut, das sie nicht wirklich tun möchte, stelle einfach die richtige Frage. Frage sie nicht, ob sie es tun wird oder nicht. Biete ihr stattdessen 2 Optionen an.

Zum Beispiel brauchst du einen Bericht von deinem Kollegen. Frage nicht, ob er ihn dir bringt oder nicht. Frage stattdessen, wann er ihn dir geben kann, morgen oder in ein paar Tagen.

Auf diese Weise fühlen sich die Menschen wichtig und gewinnen die Illusion der Kontrolle über eine Situation.

Mache einen Fehler, um attraktiver zu werden.

Wir versuchen immer, Fehler zu vermeiden, vor allem, weil wir Angst haben, ausgelacht zu werden. Ein kleiner Fehler kann uns jedoch in den Augen anderer attraktiver machen. Ein Fehler macht dich zu einem bloßen Sterblichen anstelle einer idealen Person. Ideale Menschen werden normalerweise gefürchtet und nicht gemocht.

Andere Menschen haben keine Angst davor, in deiner Gegenwart einen Fehler zu machen, wodurch sie sich wohler und entspannter fühlen. Und wenn sie auch darauf hinweisen können, dass du einen Fehler gemacht hast, fühlen sie sich möglicherweise sogar besser und du wirst nicht beleidigt sein. Erstens hast du es selbst gemacht und zweitens hast du das Vertrauen der Person gewonnen.

Aber übertreibe es nicht. Andernfalls könnten sie anfangen zu bezweifeln, dass du gut in dem bist, was du tust.

Wenn es Ähnlichkeiten zwischen dir und anderen Menschen gibt, werden sie dich mehr mögen.

Viele Leute wissen, wie man Gesten spiegelt. Ein großer Effekt kann jedoch erzielt werden, wenn du die Ähnlichkeiten zwischen dir und anderen Personen wörtlich hervorhebst.

Denke nur an ausländische Touristen, wenn sie einen Einheimischen im Ausland treffen. Oder wie schön es ist herauszufinden, dass man an derselben Schule wie jemand anderes studiert hat. Wir neigen dazu, ähnliche Menschen mehr zu mögen.

Mache jeden Tag Komplimente.

Mache den Menschen jeden Tag Komplimente und sage ihnen nette Dinge. Auch wenn du in einer schrecklichen Stimmung bist. Auch wenn der Tag wirklich schlecht war.

Zuerst wird es schwierig und dann wirst du dich daran gewöhnen und musst dich nicht dazu bringen, nette Dinge zu sagen. Und dies wird anderen Menschen helfen, dich ein bisschen mehr zu mögen.

Mehr als das, während du übst, kannst du nette Dinge nicht nur zu deinen Freunden und Kollegen sagen, sondern auch zu zufälligen Personen, Verkäufern im Einzelhandel und Fahrern. Mit diesen Worten fühlen sich andere Menschen besser und schaffen eine gute Stimmung.

Konzentriere dich nicht zu sehr auf dich.

Wir sind es gewohnt, uns auf uns selbst zu konzentrieren. Wenn wir morgens nicht wirklich gut aussehen, denken wir, dass jeder es bemerkt. Tatsächlich ist dies jedoch nicht der Fall.

Dies wird als Spotlight-Effekt bezeichnet. Wir überschätzen die Bedeutung unseres Aussehens und unseres Handelns für andere Menschen.

Aber denke an die Zeiten, in denen du nicht in der Stadt bist. Du neigst dazu, die Kleidung zu tragen, in der du dich wohl fühlst, du verbringst keine Stunde vor dem Spiegel und du isst, was du willst. Andere Leute sehen dich, denken, dass dies für dich normal ist und denken nicht zweimal über deine Handlungen oder deine Kleidung nach. Versuche also, diese Erfahrung und die entspannten und angenehmen Gefühle in deinem Alltag im Auge zu behalten.

Welche psychologischen Tricks verwendest du in deinem Alltag?

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