Abnehmen Getränk 3-Zutaten

Dieses Abnehmen Getränk  3-Zutaten kann dir dabei helfen, dich schnell zu entgiften und abzunehmen.

3-Zutaten-Abnehmen Getränk

Wenn es um Gewichtsverlust geht, ist achtsames Essen das, worüber alle reden. Beim achtsamen Essen kommt es häufig vor, dass dein Körper nicht gut darauf reagiert. Dies kann an bereits im Körper vorhandenen Toxinen liegen, die deine Essgewohnheiten überwältigen.

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In solchen Fällen ist es wichtig, nach natürlichen Heilmitteln zu suchen, die bei der Entfernung der Toxine hilfreich sind und gleichzeitig zu effektiven Ergebnissen beitragen. Hier haben wir ein natürliches Gesundheitsgetränk, das nicht nur die Giftstoffe entfernt, sondern auch beim Abnehmen hilft, indem es dich länger satt hält. Scrolle weiter nach unten, um das Rezept zu finden und um zu erfahren, wie es dir helfen kann:

Was brauchst du alles?

Für dieses magische Gesundheitsgetränk benötigst du 2 TL Kreuzkümmel, 2 TL Koriandersamen und 2 TL Fenchelsamen.

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Wie macht man das Getränk?

Alle Zutaten separat über Nacht einweichen und am nächsten Morgen zusammen im selben Wasser kochen. Sobald sich die Farbe ändert, schalte den Herd aus und gieße es in ein Glas. Dein heißes und gesundes Getränk ist servierfertig. Um den Geschmack zu verbessern, füge Steinsalz und Honig hinzu, um eine perfekte Mischung aus süß und salzig zu erhalten.

Gesundheitliche Vorteile von Koriandersamen

Diese Samen sind reich an Vitamin K, C, B sowie Antioxidantien und anderen Mineralien, die alle die Gesundheit von Haut und Haaren fördern. Außerdem sind sie reich an Ballaststoffen, die auch eine gute Quelle für Antioxidantien sind, die bei der Produktion von Verdauungshormonen helfen und eine bessere Leberfunktion stimulieren.

Kreuzkümmel und Abnehmen

Regelmäßiger Verzehr von Kreuzkümmel kann dazu beitragen, Kalorien schneller zu verbrennen, indem der Stoffwechsel beschleunigt und die Verdauung verbessert wird. Wenn du ein gesundes Verdauungssystem und einen schnelleren Stoffwechsel hast, verlierst du automatisch Gewicht.

Wie sind Fenchelsamen gut für die Verdauung?

Fenchel ist eine reichhaltige Faserquelle, die dir hilft, länger satt zu bleiben und Heißhungerattacken und übermäßiges Essen weiter zu vermeiden.

Dies führt zu einem geringeren Kalorienverbrauch, was zu einem Gewichtsverlust führt. Der Verzehr von Fenchel kann zur Verringerung der Fettspeicherung beitragen, indem die Aufnahme von Vitaminen und Mineralien im Körper verbessert wird.

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